什么是拓展训练

　　拓展训练是利用专业的拓展课程进行情景式心理训练，让参训学员在解决问题和应对挑战的过程中，达到“熔炼团队，净化心灵、磨练意志、陶冶情操”的培训目标 。
　　拓展训练不是军训，也不是传统的教条式讲座，它打破了传统式的教育模式，并不是灌输你某种知识或者是训练你某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个学习过程，在参与的同时让学员在项目中自己去完成体验，进行反思，从而获得感悟。
　　拓展训练以心理学为基础，同时融入其他相关理论结合日常工作时间，利用团队简练技术，通过项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身或团队所面临的某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制，实现预期目的，完成培训任务。